1 serving (350 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
236.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.8 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 2.0 g | 10% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.3 mg | 6% | |
| सोडियम | 540.5 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 30.4 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 5.4 g | 19% | |
| शुगर्स | 3.4 g | ||
| प्रोटीन | 13.5 g | 27% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.1 mg | 4% | |
| आयरन | 2.0 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 405.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेंटिल सॉसेज डिटालिनी सूप
लेंटिल सॉसेज डिटालिनी सूप एक मसालेदार लेंटिल, स्वादस्थ सॉसेज, और नरम डिटालिनी पास्ता का मिश्रण है। प्राचीन इटैलियन व्यंजन से प्रेरित, यह सूप मसालों और सब्जियों का एक प्यारा मिश्रण प्रदान करता है, जैसे गाजर, सेलरी, और टमाटर, जो परिपूर्णता तक उबाले जाते हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह सिर्फ संतोषप्रद है ही, बल्कि किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। लेंटिल महत्वपूर्ण पोषक तत्व लाते हैं, जबकि सॉसेज स्वाद और गहराई जोड़ता है। यह सुहानी रातों के लिए या भोजन की तैयारी के लिए उत्तम है, यह स्वादिष्ट सूप आपके दिल को गर्म करेगा और आपके शरीर को पोषित करेगा।
