1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.1 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 11.8 mg | 3% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 58.8 g | 21% | |
| आहारी फाइबर | 9.4 g | 33% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 70.6 mg | 5% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेंटिल रावियोली
लेंटिल रवियोली एक स्वादिष्ट और पौष्टिक अलगाव का एक विशेष प्रिय हैं। प्रोटीन से भरपूर लेंटिल, स्वादयुक्त जड़ी-बूटियां, और एक फूलकी लहसुन के स्पर्श से भरपूर, ये हाथ से बनी इस आहार से भरपूर गोल बाल्टी इटैलियन भोजन का आत्मा अपने स्टोल पर लातें हैं। संपूर्ण गेहूं या ग्लूटेन-मुक्त पास्ता के साथ बनाया जाता है, ये एक ह्रदय स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं, जिनका आकारी ऊर्जा से युक्त और कम चर्बी से भरपूर है। एक हल्की टमाटर सॉस या जैतून के तेल की बूँद के साथ उपहारित किए गए, लेंटिल रवियोली न केवल मज़बूत और संतुष्टिप्रद हैं; वे किसी भी भोजन के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प हैं। अपने शरीर को पोषण देने वाले और आपके स्वाद बढ़ाने वाले एक साफ्ट करने वाले व्यंजन में लिपटें!
