1 serving (100 grams) contains 230 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
575 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.5 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 750 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 75 g | 27% | |
| आहारी फाइबर | 20 g | 71% | |
| शुगर्स | 5 g | ||
| प्रोटीन | 30 g | 60% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100 mg | 7% | |
| आयरन | 7.5 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 875 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेंटिल केक्स
लेंटिल केक बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक पैटी होते हैं जिन्हें मुख्य रूप से लेंटिल्स से बनाया जाता है, फ्रेश हर्ब्स, मसाले और सब्जियों के साथ मिलाकर। विभिन्न विश्व परिप्रेक्ष्य में से उत्पन्न, खासकर भारतीय और मध्य पूर्वी व्यंजनों में लोकप्रिय, ये मसालेदार केक स्वाद का एक बहुत अच्छा संचार प्रदान करते हैं। पोषक तत्वों और फाइबर से भरपूर, लेंटिल केक मांस का एक उत्तम विकल्प हैं, जो किसी भी भोजन के लिए हार्ट हेल्दी चुनाव हैं। ये फैट में कम होते हैं और विटामिन से भरपूर होते हैं, जिससे आपका ऊर्जावान और संतुष्ट रहता है। इन्हें एक स्वादिष्टात्मक स्नैक के रूप में गर्म परोसें, या एक रैप में या एक ताजा सलाद पर ऊपर से आनंद उठाएं जो आपके लिए अच्छा है और बहुत-सा स्वादिष्ट!
