1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
601.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.2 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 3.6 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 721.2 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96.2 mg | 7% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 841.3 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेंटिल केक
लेंटिल केक एक स्वादिष्ट और पौष्टिक व्यंजन है जो पके हुए दाल, सुगंधित मसाले और ताज़ा सब्जियों को मिलाकर एक हार्दिक, शाकाहारी खासीयत बनाता है। विभिन्न व्यंजनों से उत्पन्न, विशेष रूप से भारतीय और मेदिटेरेनियन खाने से, इस केक को अक्सर हल्दी, जीरा, और धनिया से भरपूर बनाया जाता है, जो इसके स्वाद प्रोफ़ाइल को बढ़ाता है। पौधों आधारित प्रोटीन, फाइबर, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, लेंटिल केक न केवल भरने के लिए है बल्कि दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है और पाचन में मदद करता है। चाहे इसे मुख्य व्यंजन के रूप में या नाश्ते के रूप में सर्व किया जाए, यह सेहतमंद तत्वों का लुभावना तरीका है जबकि जीवंत स्वादों का आनंद लिया जाता है।
