1 serving (60 grams) contains 138 calories, 7.2 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
552 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.2 g | 9% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 720 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 84 g | 30% | |
| आहारी फाइबर | 19.2 g | 68% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.8 g | 57% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 96 mg | 7% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दाल रोटी
लेंटिल ब्रेड एक पोषक और मज़बूत विकल्प है रवैये ब्रेड के लिए, जो गुटली दाल, जड़ी-बूटियों, और मसालों से बना होता है। विभिन्न खाने कुलों की उत्पत्ति होने के साथ, यह ग्लूटेन-मुक्त खुशबूदार चैटनी पैक करता है, जिससे यह शाकाहारियों और स्वास्थ्य उत्साहियों के लिए सही होता है। फाइबर से भरपूर, लेंटिल ब्रेड पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है जबकि आवश्यक पोषक तत्व जैसे लोहा और फोलेट प्रदान करता है। इसका अनूठा स्वाद सूप, सैलेड, या सैंडविच के लिए एक दिलचस्प आधार के रूप में अच्छी तरह से मेल खाता है। एक अच्छी पेटी, अपराध विहीन स्वाद वाली एक लेंटिल ब्रेड का एक स्लाइस का आनंद लें जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है!
