1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.6 g | 8% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 42.5 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 11.3 g | 40% | |
| शुगर्स | 7.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 660.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दाल बोलोनियेज़
लेंटिल बोलोग्नेज़ इटालियन पारंपरिक डिश का एक मीठा और पोषाकारी रूप है, जो पोषण से भरपूर लेंटिल्स, सुगंधित प्याज, लहसुन, और ताजा सब्जियों के संयोजन से बनता है। यह प्लांट-आधारित सॉस इटालियन हर्ब्स जैसे अजवाइन और तुलसी के साथ गरम टमाटर बेस में धीमी आंच पर पकता है, जिससे इसे वास्तविक स्वाद प्रोफ़ाइल मिलता है। प्रोटीन और फ़ाइबर से भरपूर, लेंटिल बोलोग्नेज़ आपके तंग को संतुष्ट करने के लिए पारंपरिक मांस सॉस की तुलना में अतिरिक्त वसा के बिना स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है। पास्ता के ऊपर परफेक्ट है या सुखे रोटी के साथ आनंद उठाया जा सकता है, यह डिश न केवल आपके रसोई को खुश करता है बल्कि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करता है—ऐसे किसी भी व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण विकल्प है जो पौष्टिक, स्वादिष्ट भोजन की तलाश में हैं!
