1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.8 mg | 7% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 119.0 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेम्पेर
लेम्पर एक पारंपरिक इंडोनेशियाई स्वादिष्ट स्नैक है, जो मसालेदार मांस या चिकन से भरी ग्लूटिनस चावल से बनता है, जिसे अक्सर असली स्वाद के लिए केले के पत्तों में बांधा जाता है। जावा से उत्पन्न, यह प्रिय स्नैक एक समृद्ध स्वाद को एक सुगंधित खुशबू के साथ मिलाता है। मांस से प्रोटीन और चावल से ऊर्जा से भरपूर, लेम्पर एक संतुष्ट करने वाला स्नैक प्रदान करता है। जबकि ग्लूटिनस चावल एक मजबूत आधार प्रदान करता है, मात्रामें उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि समृद्धि जोड़ सकती है। उत्सवों या एक त्वरित स्नैक के लिए सही, लेम्पर इंडोनेशिया की जीवंत रसोई विरासत को प्रदर्शित करता है!
