1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.9 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.6 mg | 15% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेम्पेर आयम
लेम्पर आयम एक दमदार इंडोनेशियाई विशेष पदार्थ है जिसमें मसालेदार उकड़ी हुई चिकन के साथ भरे गए चावल होते हैं। यह स्वादिष्ट ट्रीट केले के पत्तों में लपेटा जाता है, जो एक सुगंधित खुशबू और प्राकृतिक मीठाई की एहसास प्रदान करता है। इंडोनेशिया की धनी पाककला परंपराओं से उत्पन्न, लेम्पर आयम अक्सर एक नाश्ता या हल्का भोजन के रूप में आनंदित किया जाता है। चिकन से प्रोटीन से भरपूर और चावल से ऊर्जा से भरपूर, यह पोषण का संतुलन प्रदान करता है। जबकि यह कार्बोहाइड्रेट में थोड़ा सा अधिक हो सकता है, ताजा सामग्री का उपयोग इसे किसी भी खाने के प्रेमी के लिए संतोषप्रद और स्वादिष्ट विकल्प बनाता है। आज ही लेम्पर आयम की मनोहारी दुनिया में डुबकी मारें!
