नींबू

About नींबू

नींबू चमकदार, सीताफल हैं जिनकी उज्ज्वल पीली रंग और ताजगी भरी खटास के लिए प्रसिद्ध हैं। विटामिन सी से भरपूर, ये आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देते हैं और स्वस्थ त्वचा को प्रोत्साहित करते हैं। दक्षिण पूर्व एशिया से उत्पन्न, नींबू विभिन्न राज्यों की भोजन पद्धतियों में एक आवश्यक उत्पाद हैं, जो सॉस से मिठाई तक सभी चीजों में स्वाद को बढ़ाते हैं। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, वे पाचन में मदद कर सकते हैं और हाइड्रेशन को समर्थन कर सकते हैं। जबकि ये कैलोरी में कम हैं, उनकी अम्लता दाँतों के एनामल पर कठोर हो सकती है, इसलिए बेहतर है कि आप मात्रभाव से इनका आनंद लें। क्या वे किसी पेय में निचोड़कर या किसी डिश पर zest करके, नींबू हमारे जीवन में जोश भरने वाली खुशबू डालते हैं!