1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.6 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 473.2 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 47.3 g | 94% | |
| विटामिन डी | 630.9 mcg | 3154% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 630.9 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
नींबू व्हाइट फिश एक स्वादिष्ट और ताजेदार डिश है जिसमें नरम सफेद मछली शामिल है, जो एक उज्ज्वल मिश्रण में फ्रेश नींबू का रस, लहसुन और जड़ी-बूटियों से मरिनेट की गई है। मध्यआवों की रसोई से उत्पन्न, यह हल्का और स्वादसंपन्न भोजन प्रोटीन से भरपूर है जबकि इसमें कैलोरी और संतृप्त वसा कम मात्रा में है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह हृदय स्वास्थ्य को समर्थन देता है और मस्तिष्क कार्य को बढ़ाता है। यह तेजी से हफ्ते की दिन की रात का खाना या खास मौके के लिए पर्फेक्ट है, नींबू व्हाइट फिश एक स्वस्थ और स्वादिष्ट विकल्प है जो आपकी थाली में सूर्य की छूआ सुंदरता लाता है। इस उज्ज्वल, रोमांचक स्वाद का आनंद लें जो स्वाद और स्वास्थ्य के उत्कृष्टता का जश्न मनाता है!