1 serving (250 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.9 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 4.7 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.4 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 0.9 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 37.9 mg | 2% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 47.3 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू पानी चिया बीज
नींबू पानी और चिया बीज का मिश्रण एक रोमांचक और पौष्टिक पेय है जो ताजगीभरे ताजे नींबू के गुस्से को चिया बीज के विशेष बनावट के साथ मिलाता है। मध्य और दक्षिण अमेरिका की प्राचीन सभ्यताओं से उत्पन्न होकर, यह भव्य पेय आपको पोषण और स्वाद का एक जोरदार बूँद प्रदान करता है। विटामिन सी से भरपूर, नींबू पानी आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को समर्थन करता है, जबकि चिया बीज ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करते हैं, जो पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आपको और भी देर तक भरा रहने में मदद करते हैं। दैनिक स्वास्थ्य रूटीन में एक सरल और ताजगी भरी योग्यता के रूप में नींबू पानी और चिया बीज का आनंद लें!
