1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.7 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 95.2 mg | 31% | |
| सोडियम | 357.1 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 35.7 g | ||
| प्रोटीन | 11.9 g | 23% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 238.1 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू चीनी क्रेप्स
लेमन शुगर क्रेप्स एक मनोहारी फ्रेंच-प्रेरित साधन हैं जो पतली, मुलायम पैनकेक्स को मीठे और चटपटे भरने के साथ मिलाते हैं। ताजा नींबू के रस, आकर्षक चीनी, और एक स्वाद की खुशबू, ये क्रेप्स हर एक चटकी में उज्ज्वल स्वाद से भरी होती हैं। इन्हें अक्सर एक चिपचिपा पाउडर चीनी के साथ परोसा जाता है और एक डललप व्हिप्ड क्रीम के साथ एक सही समाप्ति के लिए। हालांकि वे एक ठंडे ट्रीट प्रदान करते हैं, ताजा इंग्रेडिएंट्स का उपयोग करना एक स्वस्थ ट्विस्ट जोड़ सकता है, नींबू से विटामिन सी की मात्रा प्रदान करते हैं। इन्हें नाश्ते का मुख्य तत्व या हल्के मिठाई के रूप में उपभोग करें—चाहे जैसे भी हो, ये क्रेप्स एक मनोरंजन स्वाद हैं जिन्हें आप छोड़ना नहीं चाहेंगे!
