1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.2 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 1.8 g | 9% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 52.9 g | 19% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 5.9 g | 11% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 176.5 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू चावल
नींबू चावल उत्तर भारत से उत्पन्न एक जीवंत और चटपटा व्यंजन है, जिसे रोचक फ्लेवर और सरलता के लिए मनाया जाता है। दही दार चावल के साथ तीव्र नींबू का रस, हल्दी और सरसों के बीज, करी पत्ते और मूंगफली जैसे सुगंधित मसालों के साथ फेंका जाता है। यह सिताफल का एक आनंदमय विस्फोट न होने के साथ-साथ एक स्वस्थ विकल्प भी है, जो नींबू से एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर और आवश्यक विटामिन से भरपूर है। खाने में कम कैलोरी है और इसे तैयार करना आसान है, नींबू चावल स्वाद और पोषण का एक सही संतुलन प्रदान करता है, जिससे यह एक हल्के भोजन या संतोषप्रद साइड डिश के लिए एक आदर्श विकल्प बनाता है। नींबू चावल का आनंद उठाएं!
