1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.7 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.9 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 9.4 mg | 3% | |
| सोडियम | 141.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.9 g | 6% | |
| शुगर्स | 9.4 g | ||
| प्रोटीन | 18.9 g | 37% | |
| विटामिन डी | 94.3 mcg | 471% | |
| कैल्शियम | 188.7 mg | 14% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 283.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू प्रोटीन शेक
नींबू प्रोटीन शेक एक ताजगी भरी मिश्रण है जिसमें तेज़ नींबू, क्रीमी ग्रीक दही, और उच्च गुणवत्ता वाली प्रोटीन पाउडर शामिल है। मध्यमें सागरीय खाने के स्वाद द्वारा प्रेरित होकर, यह शेक आपके सामान्य प्रोटीन ड्रिंक पर मजेदार एक ट्विस्ट प्रदान करता है। महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों से भरपूर, यह कैलोरी कम होती है जबकि मांसपेशियों के पुनर्वास को समर्थन के लिए एक महत्वपूर्ण प्रोटीन बूस्ट प्रदान करती है। नींबू की प्राकृतिक खटास न केवल स्वाद में वृद्धि करती है बल्कि पाचन को सहायता भी प्रदान करती है और आपके दिन को ऊर्जित करती है। व्यायाम के बाद का खास उपहार या दोपहर का नाश्ता के लिए, नींबू प्रोटीन शेक आपके शरीर और स्वाद सें प्रसन्न करने वाली स्वस्थ चुनौती है!
