1 serving (65 grams) contains 240 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
888.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.5 g | 23% | |
| संतृप्त फैट | 3.7 g | 18% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 148.1 g | 53% | |
| आहारी फाइबर | 14.8 g | 52% | |
| शुगर्स | 33.3 g | ||
| प्रोटीन | 29.6 g | 59% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 370.4 mg | 28% | |
| आयरन | 7.4 mg | 41% | |
| पोटैशियम | 555.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू पाई ओट्स ओवर नाइट
लेमन पाई ओट्स ओवर नाइट एक क्लासिक ओवरनाइट ओट्स पर एक ताज़ा ट्विस्ट है, जो क्रीमी ग्रीक योगर्ट, रोल्ड ओट्स, तेज़ नींबू का रस, और वैनिला की सुगंध को मिलाती है ताकि यह प्यारी पाई रस आए। पारंपरिक अमेरिकी मिठाई से प्रेरित, यह डिश अपने नाश्ते के ताले पर गर्मियों का स्वाद लाती है। योगर्ट से प्रोटीन और ओट्स से पूरे अनाज से भरपूर, यह आपके दिन की शुरुआत के लिए एक स्वस्थ, ऊर्जावान विकल्प है। साथ ही, यह शहद से स्वाभाविक रूप से मिठाई की जाती है और एंटीऑक्सीडेंट बूस्ट के लिए ताजा बेरी से सजी हुई है। तैयार करना आसान है और ओह-सो-स्वादिष्ट है, यह व्यस्त सुबहों के लिए सही भोजन तैयार करने का उत्तम चयन है!
