नींबू पिकाटा सॉस

नींबू पिकाटा सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (60 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
8.0
कार्बोहाइड्रेट्स
28.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 28.0 g 35%
संतृप्त फैट 12 g 60%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 60 mg 20%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 8.0 g 2%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 80.0 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

10.7%
5.3%
84.0%
फैट: 252 cal (84.0%)
प्रोटीन: 16 cal (5.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 32 cal (10.7%)

About नींबू पिकाटा सॉस

नींबू पिकाटा सॉस एक जीवंत, चटपटा सॉस है जिसमें उज्ज्वल स्वाद है। इटैलियन व्यंजन से उत्पन्न, यह आमतौर पर ताजा नींबू का रस, केपर्स, लहसुन, और थोड़ा सा सफेद वाइन समाहित होता है, जिससे तेज़ और रसीले का सही संतुलन बनता है। यह सॉस अक्सर मुर्गी या मछली के साथ आनंदित किया जाता है, जिससे आपके भोजन में एक राय देने का ताजगी फिरती है। इसके हल्के सामग्री के साथ, नींबू पिकाटा सॉस एक स्वस्थ विकल्प है, जो कैलोरी में कम है लेकिन लेमन से विटामिन सी से भरपूर है। अपने डिश को हल्का और स्वादिष्ट रखते हुए स्वाद का बूझ मज़ा लें।