नींबू काली मिर्च ओवन रोस्टेड चिकन

नींबू काली मिर्च ओवन रोस्टेड चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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423.7
कैलोरी
50.8
प्रोटीन
3.4
कार्बोहाइड्रेट्स
20.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
423.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 20.3 g 26%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 144.1 mg 48%
सोडियम 1016.9 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.4 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 50.8 g 101%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25.4 mg 1%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 508.5 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.4%
50.9%
45.7%
फैट: 182 cal (45.7%)
प्रोटीन: 203 cal (50.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 13 cal (3.4%)

About नींबू काली मिर्च ओवन रोस्टेड चिकन

नींबू काली मिर्च ओवन रोस्टेड चिकन एक तीव्र और स्वादिष्ट व्यंजन है जो नरम चिकन को एक जीवंत मिश्रण के साथ मिलाता है, जिसमें लेमन जेस्ट, क्रैक्ड काली मिर्च और सुगंधित जड़ी-बूटियां शामिल हैं। दक्षिणी भारतीय व्यंजन द्वारा उत्पन्न, यह व्यंजन क्लासिक रोस्टेड चिकन पर एक मोहक, नींबू से भरा ट्विस्ट है। यह परिपक्वता के लिए मरिनेट है, जिसमें प्रत्येक बाइट रसीली और स्वाद से भरी होती है। प्रोटीन में धनी और कार्ब में निचला, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। साथ ही, ओवन रोस्टिंग विधि चिकन को गीला बनाए रखती है जबकि अतिरिक्त वसाओं को कम करती है। नींबू काली मिर्च ओवन रोस्टेड चिकन का आनंद लें एक स्वादिष्ट और पौष्टिक रात के भोजन के लिए विकल्प!