1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 1.2 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 11.9 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.0 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 4.8 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेमन मशरूम
नींबू मशरूम एक जीवंत, चटपटा व्यंजन है जो सॉटे किए गए मशरूम की पृथ्वीय स्वादों को एक ताज़ा सीट्रस चक्र के साथ मिलाता है। मध्यध्रुवीय खानपान से उत्पन्न, यह प्यारी भोजन मुख्य रूप से बटन या क्रेमिनी मशरूम के मेले का प्रदर्शन करता है, जो तीखे नींबू के रस, लहसुन और जड़ी-बूटियों में मरिनेट है। एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन्स, और खनिजों से भरपूर, लेमन मशरूम न केवल आपके स्वाद के कणों को लुभाता है बल्कि समग्र स्वास्थ्य को समर्थन भी करता है। इसकी कम कैलोरी गिणती और उच्च फाइबर सामग्री के साथ, यह किसी भी प्लेट को उज्ज्वल बनाने वाली एक अपराध-मुक्त लालसा है। लेमन मशरूम के साथ स्वास्थ्य और स्वाद का पूरा मेल का आनंद लें!
