1 serving (31 grams) contains 7 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
52.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.6 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 2.4 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 0.7 g | 2% | |
| शुगर्स | 6.0 g | ||
| प्रोटीन | 0.8 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 14.4 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 247.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू का रस
नींबू का रस एक जीवंत, तेज़ तटु त्वचा है, जोते गए नींबू से की निकाला गया है, जिसमें विटामिन सी और प्राक्सीकेडन्ट्स भरपूर मात्रा में होते हैं। एशिया से आरंभ किया गया, यह बहुमुखी तत्व विभिन्न पकवानों में लोगों की पसंद बना रहा है, जैसे जेस्टी ड्रेसिंग्स से लेकर रिफ्रेशिंग पेय। सिट्रिक एसिड से भरपूर, यह पचन में सहायक होता है और पोषण को बढ़ाता है, जबकि इसकी कम कैलोरी मात्रा इसे स्वस्थ विकल्प बनाती है। लेमन जूस मरिनेड्स और मिठाइयों में स्वाद को बढ़ाने में मदद कर सकता है, किसी भी पकवान में एक तेज़ मोड़ ला सकता है। इस प्राकृतिक पावरहाउस के साथ अपनी रसोईयाँ उच्च स्थान पर पहुँचाएँ!
