लेमन लहसुन पास्ता विथ चिकन

लेमन लहसुन पास्ता विथ चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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424.5
कैलोरी
28.3
प्रोटीन
47.2
कार्बोहाइड्रेट्स
14.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.8g)
कैलोरीज़
424.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.2 g 18%
संतृप्त फैट 3.8 g 19%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 56.6 mg 18%
सोडियम 566.0 mg 24%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.2 g 17%
आहारी फाइबर 2.8 g 10%
शुगर्स 2.8 g
प्रोटीन 28.3 g 56%
विटामिन डी 9.4 mcg 47%
कैल्शियम 47.2 mg 3%
आयरन 1.9 mg 10%
पोटैशियम 283.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

43.9%
26.3%
29.7%
फैट: 127 cal (29.7%)
प्रोटीन: 113 cal (26.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 188 cal (43.9%)

About लेमन लहसुन पास्ता विथ चिकन

नींबू लहसुन पास्ता विद चिकन एक प्यारा डिश है जो ताजा नींबू की तेज स्वरुपता, लहसुन की सुगंधमय ध्वनि, और अल डेंटे पास्ता पर नरम टुकड़े से चिकन को मिलाती है। यह मेदिटेरेनियन-प्रेरित भोजन जैतून का तेल, ताजा जड़ी बूटियों, और पारमेजान की एक बूंद सहित उष्णक और संतोषजनक है। प्रोटीन और स्वस्थ चर्बी से भरपूर, यह एक पौष्टिक सप्ताहांत रात के खाने के लिए उत्कृष्ट है। और वाट्सलेरी नींबू और लहसुन न केवल स्वाद को बढ़ाते हैं बल्कि शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट्स भी डालते हैं। मज़ेदार होने के साथ-साथ स्वस्थ होने वाला एक प्लेट का आनंद लें!