नींबू लहसुन चिकन विंग्स

नींबू लहसुन चिकन विंग्स

Dinner

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (150 grams) contains 375 calories, 30.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
47.6
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
42.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 42.9 g 55%
संतृप्त फैट 11.9 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 190.5 mg 63%
सोडियम 1190.5 mg 51%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 47.6 g 95%
विटामिन डी 23.8 mcg 119%
कैल्शियम 35.7 mg 2%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.2%
32.0%
64.8%
फैट: 386 cal (64.8%)
प्रोटीन: 190 cal (32.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (3.2%)

About नींबू लहसुन चिकन विंग्स

नींबू लहसुन चिकन विंग्स एक तीखा और स्वादिष्ट लाजवंत बेंगन है जो आपके टेबल पर मेडिटेरेनियन स्वाद का एक धमाका लाता है। ताजा नींबू का रस, कद्दूकस किया हुआ लहसुन और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मैरिनेट किए जाने वाले ये विंग्स एक सावोरी और रिफ्रेशिंग हैं। दक्षिण यूरोपीय व्यंजन से उत्पन्न, ये क्लासिक चिकन विंग अनुभव को एक खुशबूदार ट्विस्ट प्रदान करते हैं। जबकि तले हुए विकल्प रमायेक हो सकते हैं, इन विंग्स को बेक करना उन्हें एक स्वस्थ विकल्प बनाता है, जिसमें कम फैट वाला प्रोटीन और हार्ट-स्वस्थ वसा भरा होता है। गेम डे या केजुअल डिनर के लिए उन्हें बनाना, नींबू लहसुन चिकन विंग्स सभी को पसंद आएंगे!