1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 158.7 mg | 52% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.7 g | 79% | |
| विटामिन डी | 31.7 mcg | 158% | |
| कैल्शियम | 31.7 mg | 2% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू लहसुन चिकन थाई
नींबू लहसुन चिकन थाइस एक तेज़ और स्वादिष्ट व्यंजन है जो आपके टेबल पर सीधे मेंडिटेरेनियन खाने का स्वाद लाता है। ताजा नींबू के रस, कद्दूकस किए गए लहसुन, और जड़ी-बूटियों का मिश्रण में भिगोया यह नरम चिकन थाइस जूसी और सुगंधित है। सिट्रस न केवल स्वाद को बढ़ाता है बल्कि विटामिन सी की भरपूर मात्रा भी प्रदान करता है, जबकि लहसुन स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है, जिसमें यौज्य संपत्तियाँ भी शामिल हैं। इसे परफेक्शन तक ग्रिल या रोस्ट करके, यह व्यंजन प्रोटीन का शानदार स्रोत है और एक साइड ऑफ रंगीन सब्जियों के साथ परोसा जा सकता है एक संतुलित भोजन के लिए। एक संतोषप्रद और पूर्णाहारी रात का आनंद लें जो न केवल स्वास्थ्यपूर्ण है बल्कि स्वादिष्ट भी।
