1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 94.1 mg | 31% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 35.3 g | 70% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About नींबू कैपर पोर्क
लेमन केपर पोर्क एक जिवंत व्यंजन है जो नरम पोर्क लॉइन को ताजा नींबू की चमक और केपर्स की आकर्षक नमकीनता के साथ मिलाता है। मेदिटेरेनियन रसोई से उत्पन्न, यह व्यंजन रोचक और तीखे स्वाद को संतुलित करता है, जिससे एक प्रिय पालेट अनुभव होता है। पोर्क लीन है, प्रोटीन का एक बड़ा स्रोत प्रदान करते हैं जबकि नींबू विटामिन सी का एक उच्छाटन जोड़ता है, जो एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रोत्साहित करता है। सही तरह से सीज़ किया गया और हल्की सॉस के साथ परोसा गया, लेमन केपर पोर्क सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि रात के लिए एक पूरे विकल्प भी है। अपनी प्लेट पर मेदिटेरेनियन का स्वाद आनंदित करें!
