नींबू का चिकन

नींबू का चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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507.9
कैलोरी
39.7
प्रोटीन
31.7
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
507.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 5.6 g 28%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 111.1 mg 37%
सोडियम 952.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 31.7 g 11%
आहारी फाइबर 1.6 g 5%
शुगर्स 3.2 g
प्रोटीन 39.7 g 79%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 476.2 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

25.4%
31.8%
42.9%
फैट: 214 cal (42.9%)
प्रोटीन: 158 cal (31.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 126 cal (25.4%)

About नींबू का चिकन

नींबू ब्रेडेड चिकन किसी क्लासिक पसंदीदा पर एक स्वादिष्ट ट्विस्ट है, जिसमें सुक्ष्मता वाली चिकन स्तन को एक तेज़ नींबू और जड़ी बूटी से लबालब ब्रेडक्रब बैटर में लिपटाया गया है। यह डिश मेडिटेरेनियन खाने से प्रेरित है, जो ताजा नींबू का रस, लहसुन, और सुगंधित जड़ी बूटियों के उज्ज्वल स्वाद का अनुभव करने के लिए मिलता है। जबकि कुरकुराहट जोड़ने वाला अलंकरण जोड़ता है, तो खुद चिकन एक लीन प्रोटीन है, जिससे यह पारंपरिक तले हुए विकल्पों की तुलना में एक स्वस्थ विकल्प है। सुंदर सुनहरे रंग में पकाया गया, नींबू ब्रेडेड चिकन एक स्वाद और पोषण का एक मनोरंजन संतुलन प्रदान करता है, जो एक स्वस्थ पारिवारिक रात के खाने या हल्के समर खाने के लिए आदर्श है।