नींबू और जड़ी-बूटी वाला चिकन फिलेट

नींबू और जड़ी-बूटी वाला चिकन फिलेट

Dinner

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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320.0
कैलोरी
48
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
12.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
320.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.8 g 16%
संतृप्त फैट 3.2 g 16%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.0 mg 42%
सोडियम 800.0 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 48 g 96%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 32.0 mg 2%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 480 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

4.0%
60.0%
36.0%
फैट: 115 cal (36.0%)
प्रोटीन: 192 cal (60.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (4.0%)

About नींबू और जड़ी-बूटी वाला चिकन फिलेट

लेमन और हर्ब चिकन फिलेट एक जीवंत व्यंजन है जो आपके टेबल पर रसदार फ्लेवर का आवेग लाता है। तेज़ नींबू के रस और सुगंधित जड़ी-बूटियों के मिश्रण में मरिनेट किया गया, यह चिकन फिलेट नरम, रसीली चिकन फिलेट में आकर्षक तरीके से ग्रिल किया गया है। यह प्रिय भोजन मध्य आपको मेदिटेरेनियन रसोई से प्रेरित करता है, जिसे ताजा उत्पादों और पौष्टिक फ्लेवर के लिए प्रसिद्ध किया गया है। लीन प्रोटीन से भरपूर, यह केवल स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वस्थ भी है, कम फैट और उच्च पोषणीय मूल्य प्रदान करते हुए। चाहे तो सब्जी के साथ परोसा जाए या सलाद में शामिल किया जाए, लेमन और हर्ब चिकन फिलेट को भूलने वाला एक अपूर्णता में आनंद लेने का सही तरीका है!