1 serving (240 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 150 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 7.0 g | ||
| प्रोटीन | 10.0 g | 20% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 300 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About दहीये पदार्थ
प्रोटीन से संगत ओट मिल्क एक पौष्टिक दूध है, जो वनस्पतिक विकल्प ढूंढ रहे लोगों के लिए उत्तम है। पूरे जौ से बनाया गया, यह एक क्रीमी सा बनावट और हल्के मिठास का स्वाद प्रदान करता है, जिससे यह आइटम स्मूथीज़, सीरियल या कॉफ़ी के लिए एक आदर्श जोड़ने के लिए बन जाता है। स्वास्थ्य सचेत समुदायों के मध्य से उत्पन्न, यह ओट मिल्क फाइबर और आवश्यक विटामिनों से भरपूर है, पाचन और समग्र कल्याण का समर्थन करता है। किसी भी जोड़े गए चीनी और कम कैलोरी वाले प्रोफ़ाइल के साथ, प्रोटीन से संगत ओट मिल्क न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि संतुलित आहार के लिए एक चतुर विकल्प भी है। इसे उस व्यक्ति के रूप में आनंद लें जो आपके शरीर को पोषित करता है और आपकी खुशियों को संतुष्ट करता है।
