लैंब की टंग स्टेक

लैंब की टंग स्टेक

Meat

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 24.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
700
कैलोरी
57.1
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
54.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
700
% दैनिक मान*
कुल फैट 54.8 g 70%
संतृप्त फैट 23.8 g 119%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 231.0 mg 77%
सोडियम 171.4 mg 7%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 57.1 g 114%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 42.9 mg 3%
आयरन 5 mg 27%
पोटैशियम 785.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
31.7%
68.3%
फैट: 493 cal (68.3%)
प्रोटीन: 228 cal (31.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लैंब की टंग स्टेक

लैम्ब स्टीक की टांग एक सुरीला टुकड़ा है जिसकी मजेदार स्वाद और नरम बनावट के लिए प्रसिद्ध है। पारंपरिक मेदिटेरेनियन व्यंजनों से उत्पन्न होकर, यह डिश रोजमेरी, लहसुन, और जैतून के तेल के भरपूर स्वाद को प्रदर्शित करती है। प्रोटीन, लोहे, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर, यह एक संतुलित भोजन के लिए एक पुष्टिकारक विकल्प प्रदान करती है। हालांकि भेड़ की चार्बी अधिक हो सकती है, घास-चरा प्रकारों का चयन करना इसके स्वास्थ्य लाभों को बढ़ा सकता है। ग्रिलिंग या रोस्टिंग के लिए उत्तम, लैम्ब स्टीक एक स्वाद से भरा संतुष्ट करने वाला विकल्प है मांस प्रेमियों के लिए, आपके टेबल पर मेदिटेरेनियन का एक स्वाद लाती है।