1 serving (25 grams) contains 96 calories, 6.3 grams of protein, 7.8 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
921.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 74.9 g | 96% | |
| संतृप्त फैट | 49.9 g | 249% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 192 mg | 64% | |
| सोडियम | 1440 mg | 62% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.0 g | ||
| प्रोटीन | 60.5 g | 121% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 1920 mg | 147% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 192 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीर्डमर
लीरडमर एक स्वादिष्ट डच चीज़ है, जिसे इसकी चिकनी, क्रीमी बनावट और विशेष, अखरोटी स्वाद के लिए मशहूर जाना गया है। उच्च गुणवत्ता वाले गाय के दूध से बना, इसमें विशेषता से भरी हुई सिरे की यज्ञ का सामाविष्ट भी है, जो इसके चरित्र में वृद्धि करता है। एक पनीर प्लैटर या सैंडविच के लिए पूर्ण, लीरडमर उपार्जनदायक और मिठे व्यंजन दोनों को समान्यत: पूर्ण करने वाला है, जिसे किसी भी व्यंजन के लिए उपयोगी बनाता है। इसके समृद्ध कैल्शियम सामग्री और प्रोटीन के साथ, यह एक संतुलित आहार मे मजेदार योगदान है, जबकि यह बहुत से अन्य पनीरों की तुलना में कम वसा है। लीरडमर के मोहक स्वाद का आनंद लें और अपने भोजन को बिना कठिनाई के उन्नत करें!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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