1 serving (50 grams) contains 290 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1372.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 118.3 g | 151% | |
| संतृप्त फैट | 42.6 g | 213% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 331.2 mg | 110% | |
| सोडियम | 1892.7 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 71.0 g | 142% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लेचों स्किन
लेचोन स्किन एक स्वादिष्ट व्यंजन है जो फिलिपीनो व्यंजन से आता है, इसकी क्रिस्पी, सोने जैसी बाहरी पहचान है। एक भूने हुए सूअर की त्वचा से बना, इसे अक्सर मसाले के मिश्रण से सीजन किया जाता है, जिससे एक बेहद भव्य स्वाद उत्पन्न होता है जो किसी भी भोजन को पूरा करता है। जबकि यह एक संतुष्टि प्रदान करता है, महत्वपूर्ण है कि इसे मात्राभाव से उपभोग किया जाए, क्योंकि यह वसा और कैलोरी में अधिक हो सकता है। तथापि, लेचोन स्किन एक समृद्ध रसोई की परंपरा भी लाता है, जिसे उत्सवी अवसरों के दौरान मनाया जाता है। इस स्वादिष्ट ट्रीट का आनंद लें और वास्तविक फिलीपीनो संस्कृति का अनुभव करें!
