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लेचे डेस्नाट्ड (Leche Desnatada)

लेचे डेस्नाट्ड (Leche Desnatada)

Dairy

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (240 grams) contains 84 calories, 8.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
84
कैलोरी
8.2
प्रोटीन
12
कार्बोहाइड्रेट्स
0.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
84
% दैनिक मान*
कुल फैट 0.2 g 0%
संतृप्त फैट 0.1 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 4.8 mg 1%
सोडियम 105.6 mg 4%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 12 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 12 g
प्रोटीन 8.2 g 16%
विटामिन डी 96 mcg 480%
कैल्शियम 288 mg 22%
आयरन 0 mg 0%
पोटैशियम 360 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

58.1%
39.7%
2.2%
फैट: 1 cal (2.2%)
प्रोटीन: 32 cal (39.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 48 cal (58.1%)

About लेचे डेस्नाट्ड (Leche Desnatada)

लेचे डीस्नाटाडा स्किम मिल्क है, पूरे दूध का एक हल्का विकल्प जो अपनी आवश्यक पोषक तत्वों को संभालते हुए अतिरिक्त वसा को हटा देता है। इसकी मूल खाद्य परंपराओं से उत्पन्न होने के कारण, यह प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन ए और डी का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। जो लोग स्वस्थ जीवनशैली की तलाश में हैं, उनके लिए लेचे डीस्नाटाडा स्मूथीज, बेक्ड गुड्स या आपके सुबह की चाय के लिए एकदम उपयुक्त है, जो अतिरिक्त कैलोरी के बिना एक क्रीमी बनावट प्रदान करता है। लेचे डीस्नाटाडा की गुणवत्ता को ग्रहण करें-डिलिशस्ली पोषक और आपके आहार के लिए एक स्मार्ट चयन!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.