1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
120 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.0 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 7.0 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 1.0 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 150 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ओट्स का दूध
लेचे दे अवेना एक क्रीमी, स्वादिष्ट ओट मिल्क है जिसे पूरे जौ, पानी और प्राकृतिक मीठास के एक स्पर्श से बनाया गया है। स्पेन से उत्पन्न होकर लैटिन अमेरिकन रसोईयों में व्यापक रूप से आनंदित होता है, यह एक शानदार डेयरी-फ्री विकल्प है। रेशे भरा और सैटुरेटेड फैट कम होने के साथ, लेचे दे अवेना हृदय-स्वास्थ्यकर और पेट के लिए कोमल है, जिससे एक्जाइमिशाहात व्यक्तियों या किसी भी अधिक हल्के विकल्प की तलाश में होने वाले व्यक्तियों के लिए सही है। इसे स्मूदीज़, कॉफ़ी में या मिलकरल के ऊपर सिर्फ से माझेदार बूस्ट के लिए पसंद करें। लेचे दे अवेना की पूर्णता की अच्छाई से अपनी पेय पदार्थों को ऊपर ले जाएं!
