कम चरबी वाला पॉट रोस्ट

कम चरबी वाला पॉट रोस्ट

Dinner

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 45.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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352.9
कैलोरी
52.9
प्रोटीन
5.9
कार्बोहाइड्रेट्स
11.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.8 g 15%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 105.9 mg 35%
सोडियम 705.9 mg 30%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.9 g 2%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 52.9 g 105%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 35.3 mg 2%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 823.5 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

6.9%
62.0%
31.1%
फैट: 106 cal (31.1%)
प्रोटीन: 211 cal (62.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 23 cal (6.9%)

About कम चरबी वाला पॉट रोस्ट

लीन पॉट रोस्ट एक मज़बूत डिश है जो नरम गोश्त के टुकड़े, रूट सब्जियाँ, और सुगंधित जड़ी-बूटियों को पूरी तरह सिमर करके तैयार की जाती है। इस शानदार अमेरिकी खाना का उत्पादन करने वाला यह आहार बुनियादी प्रोटीन प्रदान करने वाले कम वसा वाला गोश्त शामिल करता है। गाजर, आलू, और प्याज के जोड़ने से न केवल स्वाद में वृद्धि होती है बल्कि आवश्यक विटामिन और खनिज भर दिए जाते हैं। सभी सामग्री को स्वादपूर्ण यथार्थ में पकाया गया होता है, लीन पॉट रोस्ट एक स्वस्थ विकल्प है जो भूख को शांत करता है जबकि स्वस्थ खाने की आदतों को प्रोत्साहित करता है। इस पौष्टिक संतुष्टि के बाउल में डाइव करें जो दिल और आत्मा दोनों को गर्म करता है!