1 serving (85 grams) contains 160 calories, 23.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.4 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 8.3 g | 41% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 63.9 g | 127% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.9 mg | 1% | |
| आयरन | 5.8 mg | 32% | |
| पोटैशियम | 916.7 mg | 19% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीन न्यू यॉर्क स्ट्रिप
हड्डी न्यू यॉर्क स्ट्रिप, एक स्वादिष्ट गोश्त का काट के रूप में मशहूर है जिसे अमीर स्वाद और नरमी के लिए जाना जाता है। इस कट स्टेक की उत्पत्ति अमेरिकी रसोई के दिल से होती है, इस कट को स्टेखाउस और घर के पकाने वाले दोनों ही महत्वान्य मानते हैं। अन्य स्टेक्स की तुलना में कम चर्बी साझात करते हुए, हड्डी न्यू यॉर्क स्ट्रिप एक स्वस्थ प्रोटीन विकल्प प्रदान करती है, जिसमें महत्वपूर्ण पोषक तत्व और आयरन भरपूर होते हैं। इसे ग्रिल, ब्रॉइल, या पैन-सियर करने के लिए पूर्ण बनाते हुए, जिससे आप भरपूर भोजन का आनंद लेने के बिना भूलाहंति में उपभोग कर सकते हैं। हड्डी न्यू यॉर्क स्ट्रिप के साथ अपने डिनर को उच्च स्वादसे हेल्थी जीवनशैली के साथ उच्च करें!
