1 serving (100 grams) contains 143 calories, 20.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.9 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 166.7 mg | 55% | |
| सोडियम | 131.0 mg | 5% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 31.0 mcg | 155% | |
| कैल्शियम | 26.2 mg | 2% | |
| आयरन | 5 mg | 27% | |
| पोटैशियम | 761.9 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीन मिन्स्ड मीट
लीन मिन्स मीट एक स्वादिष्ट और बहुमुखी पूर्ति विकल्प है जो मांस के धातु, टर्की, या मुर्गी के खूबसूरत टुकड़ों से बना होता है। विश्व भर में विभिन्न भोजन पद्धतियों से उत्पन्न होने वाला, यह टैकोज़, मीटबॉल्स, और स्टिर-फ्राइज़ जैसे व्यंजनों में एक मूल वस्तु है। सामान्य मिन्स्ड मीट की तुलना में कम वसा सामग्री के साथ, यह एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करता है, महत्वपूर्ण पोषक तत्वों जैसे कि प्रोटीन, आयरन, और बी विटामिन का आपूर्ति करता है साथ ही कैलोरी संग्रहण का भी ध्यान रखते हुए। जो अतिरिक्त वसा के बिना समृद्धि स्वाद का आनंद लेने के इच्छुक हैं, लीन मिन्स मीट आपके लिए पोषक और संतोषजनक भोजनों के लिए महत्वपूर्ण तत्व है।
