1 serving (85 grams) contains 150 calories, 22.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 22.2 g | 28% | |
| संतृप्त फैट | 5.6 g | 28% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 194.4 mg | 64% | |
| सोडियम | 152.8 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 61.1 g | 122% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 41.7 mg | 3% | |
| आयरन | 3.3 mg | 18% | |
| पोटैशियम | 694.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीन ग्राउंड टर्की
लीन ग्राउंड टर्की एक बहुमुखी और पौष्टिक प्रोटीन विकल्प है जिसमें एक स्वाद पंच होता है। यह ध्यान से गुड़ी गई टर्की की सीनी और जांघ की मांस से बना होता है, यह पारंपरिक ग्राउंड बीफ की तुलना में कम वसा होता है, जो इसे दिल के स्वास्थ्य से जुड़ा एक विकल्प बनाता है। अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न, यह बर्गर, टैकोस, और स्टिर-फ्राइज़ के लिए सही है। प्रोटीन और बी विटामिन्स और जिंक जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, लीन ग्राउंड टर्की मांस के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और आपकी ऊर्जा को बढ़ाता है। इसके हल्के स्वाद के कारण, यह आसानी से मसालों और चटपटानों को अच्छी तरह से अवशोषित करता है, जिससे यह किसी भी भोजन में एक आनंदमय सामग्री है। आज ही अपने रसोईघर में लीन ग्राउंड टर्की का लाभ उठाएँ!
