हल्की मूंगफलीी ग्राउंड

हल्की मूंगफलीी ग्राउंड

Meat

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 23.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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416.7
कैलोरी
47.9
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
22.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.4g)
कैलोरीज़
416.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 22.9 g 29%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 156.2 mg 52%
सोडियम 125.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 47.9 g 95%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 20.8 mg 1%
आयरन 5.2 mg 28%
पोटैशियम 687.5 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
48.2%
51.8%
फैट: 206 cal (51.8%)
प्रोटीन: 191 cal (48.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About हल्की मूंगफलीी ग्राउंड

मांस की यह महान गुणवत्ता वाली, स्वादिष्ट कट लीन ग्राउंड सर्वलोइन से उत्पन्न होती है जो गाय के सर्लॉइन खंड से आती है। अपने समृद्ध स्वाद और कम फैट सामग्री के लिए जानी जाती है, यह विभिन्न व्यंजनों के लिए एक आदर्श आधार प्रदान करती है, सर्वांगीण अमेरिकन बर्गर से लेकर मसालेदार स्टर-फ्राई तक। महत्वपूर्ण प्रोटीन, विटामिन, और खनिजों से भरपूर, लीन ग्राउंड सर्वलोइन मांस के स्वास्थ्य का समर्थन करती है और एक संतुलित आहार में पूरी तरह से फिट हो सकती है। केवल लगभग 10% वसा के साथ, यह भी व्यायाम के बिनाकिए गेहूं का सुखद सहज भोजन प्रदान करती है, जो यह स्वास्थ्य सचेत भोजन प्रेमियों के लिए एक स्मार्ट विकल्प बनाता है। अपने अगले भोजन में लीन ग्राउंड सर्वलोइन की स्वादिष्टता का आनंद लें!