1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.1 mg | 3% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 588.2 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीन ग्राउंड बीफ विथ मिक्स्ड वेजिटेबल्स
हल्की ग्राउंड बीफ विथ मिक्स्ड वेजिटेबल्स एक पौष्टिक डिश है जो आकर्षक ग्राउंड बीफ को तरङ रंग की सब्जियों जैसे बेल पेपर, गाजर और ब्रोकोली के साथ मिलाती है। यह मासिक भोजन प्राचीन स्टर-फ्राई भोजन से प्रेरित है, जिसे किसी भी खाने की मेज पर सुयोग्य विकल्प बनाता है। प्रोटीन और आवश्यक विटामिनों से भरपूर, यह संतुलित आहार बनाए रखने के लिए एक बड़ा विकल्प है। हल्के बीफ में लौह का एक धारात्मक स्रोत है, जबकि मिक्स्ड वेजिटेबल्स फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रदान करती हैं। तेज वीकनाइट डिनर्स के लिए उत्कृष्ट, यह डिश सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वास्थ्य-जागरूक भोजन करने वालों के लिए एक बुद्धिमान चयन भी है!
