1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.4 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 3.8 g | 19% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 66.0 mg | 22% | |
| सोडियम | 566.0 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.2 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 5.7 g | ||
| प्रोटीन | 33.0 g | 66% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 75.5 mg | 5% | |
| आयरन | 2.8 mg | 15% | |
| पोटैशियम | 660.4 mg | 14% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लीन गाय की मांस मिन्स रागू
लीन बीफ मिन्स रागू एक मज़ेदार और स्वादिष्ट डिश है जो मांस के अत्यल्प लीन टुकड़ों को धनी टमाटर की सॉस, सुगंधित प्याज़ और इटालियन हर्ब्स के मिश्रण के साथ मिलाती है। इटली के दिल से उत्पन्न, यह रागू आपके ताले पर पारंपरिक पकाने का स्वाद लाता है। प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। लीन बीफ सैचरेटेड फैट कम करता है, जिससे यह एक पौष्टिक पारिवारिक डिनर के लिए पूर्ण होता है। इसे पूरे अनाज के पास्ता या ज़ूकीनी नूडल्स के साथ परोसें ताकि सभी उसे पसंद करें।
