लीन गाय कटलेट

लीन गाय कटलेट

Meat

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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595.2
कैलोरी
61.9
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
35.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
595.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 35.7 g 45%
संतृप्त फैट 14.3 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 178.6 mg 59%
सोडियम 142.9 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 61.9 g 123%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 6.2 mg 34%
पोटैशियम 785.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
43.5%
56.5%
फैट: 321 cal (56.5%)
प्रोटीन: 247 cal (43.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About लीन गाय कटलेट

लीन बीफ कटलेट एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जिसमें पतले बीफ के पतले टुकड़े होते हैं, जो मसाले में डुबाकर परफेक्ट रूप से पैन-सीर किए जाते हैं। विभिन्न खाने की प्रणालियों से उत्पन्न, यह कटलेट स्वादों का एक मोहक मिश्रण लाती है, जिसमें अक्सर पौधों और मसालों से सजावट होती है। यह उच्च-गुणवत्ता के प्रोटीन का एक शानदार स्रोत है, जिसमें हेम और जिंक जैसे आवश्यक पोषक तत्व होते हैं, जो इसे मांसपेशियों का निर्माण करने और समग्र कल्याण के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनाते हैं। इसे सब्जियों या पूरे अनाज के साथ एक संतुलित भोजन के रूप में आनंद लें, जो आपके स्वाद को संतुष्ट करता है और आहारिक लक्ष्यों को पूरा करता है।