लावा ब्रेड

लावा ब्रेड

Grain

आइटम रेटिंग: 77/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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476.2
कैलोरी
14.3
प्रोटीन
95.2
कार्बोहाइड्रेट्स
4.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 4.8 g 6%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 714.3 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 95.2 g 34%
आहारी फाइबर 11.9 g 42%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 14.3 g 28%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 119.0 mg 9%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

79.1%
11.9%
9.0%
फैट: 43 cal (9.0%)
प्रोटीन: 57 cal (11.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 380 cal (79.1%)

About लावा ब्रेड

लावा ब्रेड एक पारंपरिक विशेष पदार्थ है जो वेल्स की कठोर किनारों से बनता है, पूरे अनाज आटे और समुद्री जैव मिश्रण से। यह गहरा, मजबूत रोटी अपने समृद्ध, उमामी स्वाद और हलका चबाकर बने हुए बनाओ के लिए विशिष्ट है, समुद्र से पोषक तत्वों के साथ। फाइबर और आवश्यक खनिजों से भरपूर, लावा ब्रेड आपके टेबल पर एक स्वस्थ मोड़ प्रदान करता है, पौधों से उत्पन्न ऊर्जा का एक महान स्रोत। इसका आनंद लें तोस्टेड मक्खन के साथ या अपने पसंदीदा सामग्री से टॉप करके - यह वेल्श विरासत का सच्चा स्वाद है जो शरीर और आत्मा दोनों को पोषण प्रदान करता है।