1 serving (100 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1904.8 mg | 82% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 119.0 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.0 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 190.5 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लौगेनब्रोट
लाऊगेनब्रोट का स्वादिष्ट जर्मन प्रेट्ज़ल ब्रेड, अपनी अद्वितीय गहरे भूरे खरोश और मुलायम, चटपटे भीतर के लिए प्रसिद्ध है। साधे सामग्रियों जैसे मैदा, पानी, खमीर, और नमक से बना, इसे पारंपरिक ढंग से लाइ तरल में उबाला जाता है, जिससे इसे वह चिह्नित स्वाद और सा�दा प्राप्त होता है। बावेरिया से उत्पन्न, लाऊगेनब्रोट को अकेले में या सूप और सलाद के सहयोगी रूप में आनंद ले सकते हैं। जबकि यह कार्बोहाइड्रेट्स में अधिक है, अगर पूरे अनाज के आटे से बना है तो यह फाइबर का स्रोत भी है, जिससे यह मधुर स्वादिष्टता है। इस मसालेदार मूल्यवान भोजन का आनंद उठाएं जो सिर्फ एक नाश्ता नहीं है, बल्कि जर्मन रसोई विरासत का वास्तविक स्वाद है!
