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Bakery

आइटम रेटिंग: 59/100

1 serving (100 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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SnapCalorie App Screenshot
809.5
कैलोरी
23.8
प्रोटीन
142.9
कार्बोहाइड्रेट्स
16.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
809.5
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.7 g 21%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2857.1 mg 124%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 142.9 g 51%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 23.8 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 4.8 mg 26%
पोटैशियम 357.1 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

70.0%
11.7%
18.4%
फैट: 150 cal (18.4%)
प्रोटीन: 95 cal (11.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 571 cal (70.0%)

About लॉगन

लौगेन एक स्वादिष्ट जर्मन रसोईघर की विशेषता है, जिसे उनके पहचाने गए मुलायम प्रेट्जेल्स के लिए जाना जाता है, जो गेहूं का आटा, पानी, नमक, और खमीर जैसे सादे सामग्रियों से बनाए जाते हैं। बावेरिया से उत्पन्न, लौगेन परंपरागत रूप से एक विशेष लाई नहाने के साथ समृद्ध किया जाता है, जिसे उसमें वह विशेष स्वर्ण-भूरी खोर सहित और चटपटी बनाने में मदद मिलती है। जबकि लौगेन प्रेट्जेल्स एक आनंदमय खाद्य हैं, वे कार्बोहाइड्रेट्स और नैत्रियम में भी काफी अधिक होते हैं, इसलिए इन्हें मामूली रूप से सेवन करना अनुचित है। या तो स्नैक के रूप में, या रोड के खास चहे के साथ मिलाकर, या नमकीन डिप्स के साथ जोड़कर, लौगेन हर अवसर पर स्वाद में मिट्टी जोड़ता है जो।