1 serving (240 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 20.0 mg | 6% | |
| सोडियम | 100.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 8.0 g | 16% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 300 mg | 23% | |
| आयरन | 0.1 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 400.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लटे
लटे एक क्रीमी, आरामदायक कॉफ़ी पेय पदार्थ है जिसमें एस्प्रेसो और स्टीम्ड दूध होता है, जिसे अक्सर एक नाजुक परत के साथ टॉप किया जाता है। इटली से उत्पन्न होकर, यह अपनी समृद्ध, वेलवेटी बनावट और अनुकूलनीय स्वाद के लिए पूरे विश्व में पसंदीदा हो गया है। जबकि कैफीन बूस्ट आपके दिन को ऊर्जावान कर सकता है, एक लटे दूध से कैल्शियम और प्रोटीन का एक स्रोत भी प्रदान करता है। हालांकि, स्वादिष्ट संस्करणों में जोड़े गए चीनी का ध्यान रखें। इसलिए, इस आनंदभरे पेय का आनंद उठाते हुए इस खुशीयल पेय से आराम का एक क्षण बिताएं!
