1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.1 mg | 15% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.2 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 7.1 g | ||
| प्रोटीन | 17.6 g | 35% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About लासानिया बोलोग्निज़
लासानिया बोलोनिज़ इटली का एक धनी और सुखद क्लासिक है, जिसे नारियल पास्ता, सेवान, मांस की सॉस, और क्रीमी बीशमेल की परतें के लिए जाना जाता है। यह आनंददायक डिश ग्राउंड बीफ और पोर्क को शांति से पकाया जाता है, गाजर, प्याज, और सुगंधित जड़ी बूटियों के साथ, जिससे एक स्वाद की गहराई बनती है जो निस्संदेह संतोषजनक है। जबकि इसमें आराम देने वाली चाव, लासानिया सीमित में आनंद लेने के लिए हो सकती है—यह पौष्टिक पोषक तत्वों से मिलती है और इसके सब्जी के घटकों के महत्वपूर्ण विटामिन शामिल हैं। बाँटने और बचे खाने के लिए पर्फेक्ट, यह हृदय परम भोजन वास्तव में इटालियन खाने की गर्मी को पकड़ता है।
