1 serving (450 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
373.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.3 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 32.0 mg | 10% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 26.7 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 5.3 g | 18% | |
| शुगर्स | 4.3 g | ||
| प्रोटीन | 16.0 g | 32% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 133.3 mg | 10% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 426.7 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बड़ी टाको सलाद
बड़ा टैको सलाद एक स्वादिष्ट और पूर्ण करने वाली मिश्रण है जिसमें ताजे सामग्री का संगम है जो पारंपरिक मेक्सिकन व्यंजन से प्रेरित है। यह जीवंत व्यंजन क्रिस्प लेट्यूस का एक बेड है, जिसमें पिछेदा गाय का मांस या चिकन, तेजी से मिली हुई काली दाल, और रंगीन टमाटर हैं। इसे कटा हुआ पनीर, क्रीमी एवोकाडो, और खट्टा सालसा से सजाया गया है जो रसदारी का धमाका है। जबकि इसमें पोषण की वस्तुओं की तरह व्यायाम और प्रोटीन भरा है, यह एक स्वस्थ भोजन विकल्प बनाता है। इसे हल्के टरको से रखने के लिए मच्छर देखें। आज एक बड़े टैको सलाद में धमाकेदार और स्वादिष्ट अनुभव के लिए डाइव करें!
