1 serving (500 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
336 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.6 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 24 mg | 8% | |
| सोडियम | 576 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 38.4 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.8 g | 13% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 19.2 g | 38% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 48 mg | 3% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 384 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बड़ा पोक बाउल
बड़ा पोक बाउल एक जीवंत और स्वादिष्ट मिश्रण है, जिसमें ताजा, सुशी-ग्रेड मछली जैसे ट्यूना या सालमन, एक फ़्लफ़ी सफेद चावल या क्विनोआ की बेस पर लेयर किया गया है। हवाई द्वीप से उत्पन्न होने वाला यह व्यंजन स्वाद और ताजगी का जश्न है, जिसमें खीरे, सीवीड और एवोकाडो जैसी रंगीन सब्जियों की झिल्ली है। सोया या तीखे मायो जैसे मजेदार सॉस के साथ अवलंबित किया गया है, जो इसे संतुष्ट करने और पोषण से भरपूर बनाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर और प्रोटीन में ऊँचाई पर, बड़ा पोक बाउल एक स्वस्थ विकल्प है जो इसे भारी महसूस कराता है लेकिन अबतक अत्याचार नहीं करता है। आज ही इस आनंदमय स्वादों के मिलन में डुबकि मारें!
