1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0.3 g | 1% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 447.2 mg | 149% | |
| सोडियम | 527.8 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 91.7 mg | 7% | |
| आयरन | 0.8 mg | 4% | |
| पोटैशियम | 611.1 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बड़े छिलका उतारकर खाने वाली झींगा
बड़े छिलके और खाएं जानेवाले झींगा एक आकर्षक समुद्री भोजन का आनंद है, जो समुद्र के सबसे ताजगी भरे स्वाद को आपकी प्लेट पर लाता है। शुद्ध पानी से प्राप्त किए गए ये मोटे झींगे प्रोटीन से भरपूर हैं और कैलोरी में कम, जिससे ये हर मीठा एक स्वस्थ विकल्प बनते हैं। आमतौर पर क्लासिक कोस्टल खाना में आनंद उठाया जाता है, जिसे साधारणत: मसालेदार मसालों, लहसुन से सजाया जाता है, और सर्दी या गर्म परोसा जाता है, जो टेंगीजारी कॉकटेल सॉस या पिघले मक्खन में डिप करने के लिए पूर्ण है। इस मिठास भरे व्यंजन में परिपूर्ण पोषण प्रदान करते हुए इसमें आनंद लें जो न केवल आपके स्वाद बुद्धि को संतुष्ट करता है बल्कि आवश्यक पोषक तत्व भी प्रदान करता है, जिससे हर बाइट स्वादपूर्ण और अपराधमुक्त अनुभव बनता है!
