1 serving (230 grams) contains 121 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
80.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.1 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1.3 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 21.3 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 4 g | 14% | |
| शुगर्स | 13.3 g | ||
| प्रोटीन | 0.4 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 13.3 mg | 1% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 137.3 mg | 2% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बड़ा नाशपाती
बड़ा नाशपाती एक रसदार और रसीला फल है जिसकी मिठी, मक्खनी स्वाद और चमकदार, सुनहरा छिलका पहचाना जाता है। दुनिया भर में उमस इलाकों से उत्पन्न होकर, यह प्यारी मिठास Rosaceae परिवार से संबंधित है। डायटरी फाइबर, विटामिन सी और के, और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर, बड़े नाशपाती हृदय स्वास्थ्य और पाचन की भलाई में योगदान करते हैं। प्राकृतिक रूप से मीठे, ये कैलोरी में कम होते हैं, जिसे एक सही स्नैक या सलाद और मिठाई में जोड़ने के लिए एकड़ में ठीक किया जा सकता है। बड़े नाशपाती का स्वाद आनंदित करें, जहां हर बाइट में स्वाद से पोषण का मिलन होता है!
