1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
276 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 4.2 g | 5% | |
| संतृप्त फैट | 0.8 g | 4% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58 mg | 19% | |
| सोडियम | 10 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 50.4 g | 18% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 9 g | 18% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 20 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 88 mg | 1% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बड़े नूडल्स
बड़े नूडल्स एक स्वादिष्ट और बहुमुखी व्यंजन हैं जो विभिन्न रसोईघरों में फैले हैं, जैसे जापान में रामेन के मजबूत कटोरों से इटली में फेटुचीनी की आरामदायक धागों तक। गेहूं का आटा, पानी, और कभी-कभार अंडे जैसी साधारण सामग्रियों से बने इन नूडल्स को अनगिनी रेसिपीज के लिए एक पूरण करने वाला आधार बनाते हैं। कार्बोहाइड्रेट्स से भरपूर, ये ऊर्जा प्रदान करते हैं, लेकिन साइज का ध्यान रखें, क्योंकि इससे यह कैलोरी-संघटित हो सकते हैं। टॉपिंग्स और सॉस के लिए अनगिनी संभावनाओं के साथ, बड़े नूडल्स न केवल मुँह में पेशी लाते हैं, बल्कि आप इन्हें ताजा सब्जियों और लीन प्रोटीन्स के साथ बाजार पहुँचा सकते हैं और स्वास्थ्यपूर्ण मोर दे सकते हैं। आज ही बड़े नूडल्स का मजा लें।
