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बड़ी फ्राई सॉनिक

बड़ी फ्राई सॉनिक

Fast Food

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (154 grams) contains 470 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
723.1
कैलोरी
7.7
प्रोटीन
96.9
कार्बोहाइड्रेट्स
33.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.9g)
कैलोरीज़
723.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.8 g 43%
संतृप्त फैट 6.2 g 31%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 446.2 mg 19%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 96.9 g 35%
आहारी फाइबर 9.2 g 32%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 7.7 g 15%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 15.4 mg 1%
आयरन 2.8 mg 15%
पोटैशियम 953.8 mg 20%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

53.6%
4.3%
42.1%
फैट: 304 cal (42.1%)
प्रोटीन: 30 cal (4.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 387 cal (53.6%)

About बड़ी फ्राई सॉनिक

लार्ज फ्राई सॉनिक एक स्वादिष्ट कुरकुरा सर्विंग है जिसमें सुनहरे आलू से बने हुए फ्राइज का मजेदार स्वाद है। अमेरिकन फास्ट-फूड संस्कृति के हार्ट से उत्पन्न, ये फ्राइज प्रसिद्ध तरीके से मसालेदार और परिपूर्ण रूप से पके होते हैं, हर बाइट में एक संतोषजनक क्रंच प्रदान करते हैं। जबकि ये क्लासिक लुभावने स्वाद की प्रस्तुति करते हैं, मामूली मात्रा में आनंद लेते हुए इन्हें आनंद उठाएं—ये सबसे स्वस्थ विकल्प नहीं हैं, क्योंकि इन्हें कैलोरी और सोडियम के साथ तेजी से होती है। साइड या स्नैक के रूप में उन्हें संतुष्टि प्रदान करने के लिए एक पर्याप्त विकल्प है, लार्ज फ्राई सॉनिक आपकी खामियों को संतुष्ट करने के लिए एक चुनाव है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.